哪些食物不适合母乳喂养的妈妈?产后进补是几千年来的传统，近年来，随着生活水平的提高，产后进补的食品也越来越丰富，其中更常见的两种就是炖母鸡和麦乳精。但是，这两种食品却不适合刚生产完进行母乳喂养的妈妈，这是为什么呢?我们来听听厦门妇产医院医师的看法。

　　产后一周吃炖母鸡会回奶

　　产妇分娩后，血液中雌激素和孕激素的浓度大大降低，而母鸡的卵巢和蛋衣中含有一定量的雌激素，因而产妇食用炖老母鸡后血液中雌激素的浓度增加，增乳素的效能就会因此减弱，从而导致乳汁不足，甚至完成回奶。

　　温馨提示：产妇更好是产后10天左右，待乳汁分泌较为充足时再吃炖母鸡，而公鸡的脂肪比母鸡要少，产妇吃了不容易发胖，有助于哺乳期保持良好的身体。另外，猪蹄汤，瘦肉汤，鲜鱼汤，富含水溶性营养，产妇饮用，不仅利于体力的恢复，而且帮助乳汁分泌，可谓较佳营养品了。

　　喝麦乳精会抑制泌乳

　　麦乳精含有高蛋白，一直是人们喜欢的滋补佳品。很多亲朋好友都会给月子里的产妇送一些麦乳精，以为它既会滋补产妇的身体，认为它可以使奶水分泌增多。其实，产后喝麦乳精反 而影响产妇泌乳。

　　温馨提示：厦门妇产医院营养医师指出，虽然麦乳精含有高蛋白，但也含有丰富的麦芽糖和少量的麦芽酚。麦芽会对分泌奶水产生抑制，有回奶作用。中医常用它作为回乳的主要药物。因此，饮用麦乳精会影响奶水的分泌量，给宝宝喂奶的产妇不适宜用麦乳精滋补身体。