“宝宝游泳”是指1岁内的宝宝在专用相对安全保护措施下，由经过专门培训的人员操作和看护，在出生当天的一项特定的、阶段性的人类水中早期保健活动，分为有次序、有部位、有技巧的宝宝水中抚触、被动游泳操和游泳两部分。很多人都会问了，为什么有越来越多的婴儿游泳、宝宝游泳的开起来，这个宝宝游泳到底是什么意思呢?宝宝游泳又有哪些好处呢?对此，厦门妇产医院妇产科专门为大家做了介绍。

　　产科介绍说，宝宝游泳是一项型的护理服务，其原理是让宝宝在类似母体的羊水中做运动，利用水波轻柔的爱抚，促进生儿的智力发育和健康成长。

　　宝宝游泳的好处确实很多，我们概括为以下七个方面，并详解宝宝游泳的好处及科学依据：

　　宝宝游泳的好处及科学依据：经过多年的实践发现宝宝游泳确实在以下几个方面得到好的，有了这些好处，不会有更多的父母为了的健康和今后的发展花更多的钱。实践证明，只要走对了这一步，将会对的一生有重大的影响。

　　厦门妇产医院：宝宝游泳的七大好处

　　1、提高宝宝抗病能力，减少感冒机会：宝宝游泳能提高宝宝抗病能力，减少感冒机会，宝宝在不由的做全身运动时，双臂自动划水，如同扩胸运动，能加深呼吸，增大肺活量，促进血液循环，加速陈代谢，增强心肌收缩，起到强身健体，提高力的。

　　2、促进食物消化吸收，减少不良睡眠习惯：宝宝游泳能促进食物消化吸收，减少不良睡眠习惯，宝宝游泳时身体不停的运动与水波的冲击等作用，让宝宝身心舒适，精神放松，宝宝的和胰岛素的水平好升高，因而增加了肠胃的蠕动，帮助食物消化吸收，从而增加食欲，更的吸收营养，另外游泳还会消耗一定的体力，所以，游泳后宝宝睡得更好，有利于建立有规律的睡眠。

　　3、提高智力：宝宝游泳可刺激并促进脑神经发育，好提高智力水平：我们知道，大脑神经与身相身体各部位的末端神经相连，因此宝宝在水中自由的大运动时，各种动作直接受神经系统支配和调节，而肌肉和各关节的活动又反过来刺激大脑皮层神经，从而促进大脑功能的好发育，使大脑对动作反应更加敏捷。

　　4、培养自信心和适应能力：宝宝游泳可以建立宝宝对环境的相对安全感和信赖能力，培养自信心和适应能力：在缺乏相对安全感的环境中成长起来的宝宝，在与他人的交往中，大都缺乏机智和情感表达能力，因此，对宝宝来说智力学习并延伸很重要的是削除其对环境改变所产生的不相对安全感，而宝宝游泳再造了子宫羊水环境，使宝宝漂浮于失重的水中，并逐步感觉在的环境中能自由伸展肢体的相对安全和快乐，以达到帮助宝宝适应不同的内外环境，树立自信心和适应能力的目的。

　　5、提高的敏感性和身体的协调性：宝宝游泳会提高宝宝感觉的敏感性和身体的协调性，宝宝游泳时，在水温、静水压、浮力和水波冲击等多种外因的共同作用下，引起宝宝全身皮肤、关节，包括神经系统、内分泌系统的一系列良性反应，加强了对宝宝各感观系统的刺激，促进动觉、味觉、听觉、触觉、平衡觉等综合信息的好传递，从而提高反应力，促进各器官协同配合来完成各种动作。

　　6、提高空间想象力、推理能力和数学能力：宝宝游泳还可以提高宝宝的空间想象力、推理能力和数学能力。有研究表明，音乐除能刺激听觉的发育外，还能刺激大脑前肢的发育，从而促进大脑两个半球间的交流，加速大脑中负责和处理空间、推理、语言、学习和记忆等高层次智力活动的区域，佳荷益智音乐正是以此为基础，把宝宝产科及音乐产科共同努力精选的中外古今名曲融合进一张光盘，在与宝宝游泳同步，不仅能让宝宝身心舒畅，精神愉悦，更能促进宝宝大脑两个之间的交流，达到学习并延伸，提高空间逻辑思维能力等意想不到的。

　　7、促进身高和体重增长：宝宝游泳会促进宝宝的身高和体重增长，由于水的浮力作用，宝宝在水中可轻易的做出如滑动双臂、伸曲双腿和拧腰等大动作，以促进血液中的营养和氧气更快的输送到骨骼和肌肉组织中，促进体内生长激素水平的升高，从而使宝宝生长速度加快。