坐月子真的不可以见风吗？宝宝马上要出生了，老公和婆婆轮流在医院陪我。可是这几天听婆婆絮絮叨叨的说什么等坐月子的时候，怎么怎么安排比较好，产后不可以受风、不能洗澡、不能刷牙、还不能早下床，房间窗户不能打开，不能有风进来等，否则容易在月子里落下病根。听她讲的这些也太恐怖了吧，我想问问在厦门妇产医院工作的朋友，真的是这样吗?像我婆婆这样按传统方法做月子有没有错呢?真要是这样，大夏天的那我不得给热死啊。

　　厦门妇产医院产科解释说，像老一辈人坐月子都是按照传统方法来布置，其实这其中是有很多错误陋习的。坐月子”中的某些陋习在部分妈妈中仍在袭用，在一些郊区和农村，更有不少人仍将这些陈规陋习奉为至宝，严重影响了产妇产褥期身体的恢复。

　　一为“坐月子不可见风”

　　一些人把产后因抵抗力低下而得的所有疾病都称之为“受风”，而且把这种“风”与自然界的风混为一谈。因此，在产妇房间里，常常是门窗紧闭，四周挂满帘子，室内闷热，空气污浊，以致产妇满身痱子，婴儿满头湿疹，还容易得呼吸道。其实，室内清洁的环境和清的空气，无论对产妇还是生宝宝都至关重要。房间的通风、充分的光照是十分必要的，母婴只要不置身于对流风中、避免直接吹风、通风时注意保暖是不会“受风”的。

　　二为“坐月子不能刷牙”

　　有人认为产后刷牙会“倒牙”，月子里不能刷牙。这种说法是不对的。饭后留在牙齿表面和牙缝里的食物，不及时清理掉很快会形成牙菌斑，菌斑中的细菌使残留的食物发酵产酸腐蚀损坏牙齿。因此，产后必须正常漱口刷牙。只要用温水漱口、牙刷质地不要太硬，是不会损伤牙齿的。

　　三为“坐月子不能洗澡”

　　有人认为产后汗毛孔开张，洗澡会使外邪侵入而得“月子病”，因而产后一个月内不洗澡不洗脸。这种做法无科学根据。产后由于陈代谢为旺盛，产妇常常会大汗淋淋湿透内衣。加之溢乳和会阴部恶露的污染，不洗澡必然会全身都是污垢，细菌等病源体很容易通过各种途径繁殖入侵，导致产褥感染。因此，产妇比人更需要清洁身体，勤换内衣。厦门妇产医院产科表示，产妇在产后头几天可以用热水洗脸擦澡，一周后可以洗头洗澡，只是不要洗盆浴，每次洗澡时注意保暖，避免着凉可以了。

　　四为“坐月子不可早下床”

　　有些产妇觉得产后早下床日后会落下腰酸背痛的毛病，因此，三天以内不能下床。这种想法并不正确。产后早下地活动可促进子宫收缩，有利于恶露排出，还可以促进肠蠕动和盆腔、肢体肌肉收缩力的恢复，减少因卧床不动而造成盆腔、下肢静脉血栓形成。通常，产妇于产后6小时可以下地排尿，24小时后可以坐起哺乳和下地洗漱等活动。只是要注意活动量应逐渐增加，不要过长时间地站立、下蹲和过度用腹压可以了。产后一周左右开始，还可酌情做一些产后保健操，以促进身体的恢复。

　　五为“坐月子不需要早喂奶”

　　有的产妇认为产后头，奶水很少，有一点也是稀汤夹水的，喂没有啥意思。这种看法是错误的。乳房很初分泌的乳汁是富含抗体的初乳，量虽少，对宝宝增强抵抗力却为重要。因此，喂奶开始的时间越早越好，比较好一出生让其吸吮乳头。早吸吮不但可以让宝宝吃到宝贵的初乳，还可以刺激乳头，促使乳腺尽早分泌足量的乳汁。早哺乳还可以刺激子宫收缩，有利于产后子宫的恢复。

　　厦门妇产医院产科表示，产妇经过了漫长的妊娠期和艰辛的分娩期，需要充分的休息和科学的保养，以促进生殖器官和全身各系统尽快地恢复。而“坐月子”中的这些陈规陋习很不利于产妇身体的恢复，应该有效摒弃。