坐月子可不可以洗头？拥有一头乌黑亮丽的秀发，是彰显女性魅力的适宜“武器”，为此很对女性都宝贝自己的头发，即使在月子期间也受不了头发黏糊糊油腻腻的难受样，想洗洗头。不过，这样的念头一起，家中的长辈就会反对，说容易头痛，较好不要洗。这样的说法，是科学的吗？

　　坐月子可不可以洗头

　　厦门医院的表示，产妇在生产期间，因为用力，大量出汗是很难免的，产后头发就会黏腻难受，气味难闻。所以，产后坐月子是可以适当洗一下头的，只要次数不多，都是允许的。坐月子期间洗头，不可以去掉产妇头发中的灰尘、污物，保持卫生清洁，减少细菌感染的几率。还能促进头皮的血液循环，预防产后脱发。重要的是，洗完头后，产妇的身心都会舒畅很多，心情好了，月子就坐得更顺利了！不过，为了避免着凉，坐月子洗头的举动还是要慎重的，以下几个方面要注意到

　　1.洗完头后马上用吹风机吹干，不要让自己着凉感冒。也可以在吹头发的时候用指腹按摩一下头部，促进血液循环。

　　2.洗头的水温不要过低，保持在40-45℃左右就很合适，这样不用一感冒。

　　3.不要使用太刺激的洗发乳。毕竟产后头发油腻，使用的太刺激的洗发乳容易导致头发脱落！

　　4.不要去美容院洗头，因为这里的冷气强，容易受凉，引起头痛和脖子痛。

　　5.洗完头后及时把头发擦干，再用干毛巾包一下，避免湿头发挥发时带走大量的热量，使头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩，引起头痛。

　　知道了坐月子可不可以洗头的答案，厦门产科医院的提醒，产妇在坐月子期间，适当地运动、保暖和私处的清洁工作做好，对子宫的恢复有帮助。