妈妈在生产之后都需要坐月子,为的是让妈妈在这段期间内做适度的运动与休养,能使子宫恢复生产前的大小,将不好的体质在这段时间慢慢改变过来,那这也是产后为什么要坐月子的原因,那如果不注意调理,是很容易出现产后疾病的,那一般产后容易得什么疾病?

　　产科分析产后容易得什么疾病?厦门妇产医院产科表示，生活中很多女性由于产后的护理不当,都会出现月子病，通常会出现以下几种疾病：

　　子宫脱垂：不少产后妈妈会感到小腹下坠或腰疼，这是由于产后子宫位置发生变化，造成了子宫脱垂。那要怎么办?产妇要做好充分休息，避免久站，避免提重物，产后不要急于使用收腹带，注意饮食，避免便秘。

　　伤口干燥：剖宫产的妈妈如果想减少伤口的发炎，应该可以伤口干燥清洁。避免感染，或者过早再次妊娠。那这个时候建议产后妈妈要尽量避免过早的性生活，这样不利于产后妈妈的恢复。另外，如果在身体恶露干净后的性生活也需要做好保护措施，避免短期内过早的再次妊娠。

　　乳腺炎：女性会出现乳房胀肿、疼痛、结块，皮肤不红或微红，乳汁分泌不畅，全身可没有不适感觉。随着患侧乳房肿块增大，皮肤红肿加剧，疼痛剧烈，甚至出现鸡啄样跳痛，产后及早开奶，宝宝吃不完的奶，可用吸奶器把多余的奶水吸出，平时少吃有刺激性的食物。

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　　腰疼：孕妇在妊娠期间，顶着个大肚子，肚子上的一些重量，转移在腰和腿上承载。分娩时分，产妇在产床上时间较长，且不能自由活动，分娩时要消耗掉许多的体力和热量，致使腰部和腿部酸痛加剧。在坐月子期间不好好保养，都可以引起产妇在产后，感到腰腿部疼痛较重。产妇产后腰腿痛一般是生理变化，可以恢复，如果属于怀孕和分娩引起的疼痛，一般在产后1周后疼痛会减轻。在坐月子期间注意劳逸结合，将会恢复得很好。如果疼痛不但不见减轻，相反逐渐加重，要请医治为好。

　　产后抑郁：心理失落，孤与委屈，缺乏认同感，在如今产后抑郁症呈上升趋势，人际关注重点的转移，使产妇心理失衡。例如自己一直受关注的重心，现在开始转移给婴儿，产妇会产生心理失落。妈妈常出现一种隐形的委屈，内心有时感到孤，这个时候爸爸要注意关心产妇。

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