女性在生产过后,随之会出现很多的问题,身材走样,皮肤开始逐渐的松弛,出现了妊娠纹,让妈妈的苦恼.那么产后妈皮肤松弛怎么办?以下是厦门妇产医院产科对产后妈皮肤松弛怎么办的介绍.

　　妇产解答产后妈皮肤松弛怎么办?在产后阶段，很多妈妈除了关心身体恢复外，还会担心自己的皮肤。准妈妈生产后往往会出现皮肤松弛的现象，这是因为在怀孕期间，尤其是在怀孕后期受日益膨大的子宫压迫，迫使腹部皮肤组织拉大，而在身体循环系统中静脉回流受阻，形成程度不同的妊娠水肿，组织间隙水分增多，带来皮肤紧绷，待准妈妈生完宝宝后，腹部皮肤组织会由于长时间拉大而一时失去弹性，另一方面静脉曲张，分娩以后尽管静脉回流情况得到改善，妊娠水肿消去也显得皮肤松弛，但已较难恢复到孕前水平，加之产后较长时间卧床缺乏运动，致肌肉萎缩，逐渐为脂肪所填充，所以皮肤松弛在所难免。这会使妈妈身材不易恢复，皮肤的弹性和活力下降，也容易导致日后各种皮肤病出现。以下是妈妈击退皮肤松弛的一些方法。

　　产妇怎样饮食调养,正确的喝水习惯会为妈妈的皮肤弹性计划提速。早上起床后，可先喝一大杯温矿泉水，它可以刺激肠胃蠕动，使内脏进入工作状态;如果妈妈常被便秘所困，不妨在水中加些盐。

　　但妈妈在产后第1周很好尽量少喝水，如果在关键性的第1周不能达到利水消肿的目的，反而没有顾忌地喝水，会对陈代谢产生负面影响。

　　从产后第二周开始，可以对妈妈腿部、手部等轻柔的按摩，以打圈形式，由下至上轻轻按摩约15分钟，有微热感很好。但此时切勿对腹部和腰部按摩。

　　在平日，妈妈可以有意识深呼吸收紧腹部，做一些简单的产后恢复操。

　　妇产解答产后妈皮肤松弛怎么办?女性剖腹产后怎样护理很好,有的妈妈产后立即束腹，这是不对的，非但无助于恢复腹壁的紧张状态，反而会增高腹压，造成产后盆底支持组织及韧带对生殖器官底支撑力下降，导致子宫下垂，严重后倾、后屈等。

　　那个女性不想自己拥有美丽的容颜呢，谁有愿意在生产完后，皮肤开始发生变化，变得越来越松弛，没有弹性。妈妈们可以按照以上步骤护理，能够有效的防治产后皮肤松弛，让妈依然年轻漂亮，像没有生活一样。