近日，厦门妇产医院产科诊疗接到了这样一个丈夫的。

小静今年25岁，大学一毕业和谈了4年的男朋友小赵结了婚，很快便有了，现在4个月了，原本性格文静内向的小静突然变得焦躁起来，一点点小事也能让她发脾气生闷气，小赵知道她是怀孕了心情起伏大，一直让着她，但是很担心小静这样脾气焦躁会不会发展成抑郁症，对宝宝会不会有影响，所以特地到厦门妇产医院产科诊疗来。

厦门准妈妈怀孕期的禁忌有哪些

　　由于现在的产妇多是初次生，因而在生前后都没有经验，所以都会自然而然地产生紧张、焦虑等症状。厦门妇产医院产科诊疗的医师指出，准妈妈们在生之前一定要有六忌。

那么，厦门准妈妈怀孕期的禁忌到底有哪些呢？下面由厦门妇产医院产科诊疗的医师详细介绍。

　　厦门准妈妈怀孕期的禁忌一：过度紧张

　　精神过度紧张，使肌体对外界刺激的敏感度增高，轻微外界刺激即会引起疼痛。所以孕妇在临产前要消除顾虑，保持愉快轻松的精神状态。生虽有一定的痛苦和危险，但绝大多数都是顺产，难产是少数。特别在条件下，分娩的相对安全性已提高，如果孕妇能认真产前检查，重视孕期保健，一般都不会出问题。

　　厦门准妈妈怀孕期的禁忌二：焦虑性急

　　有些产妇是急性子，未到预产期焦急地盼望早日分娩，到预产期后更是焦虑不安，甚至乱用中西催生药物，这种心情也会给分娩带来不良影响。预产期是有一定活动期限的，提前或错后十多天都是正常的。但如超过预产期l0天以上还不分娩，应请查明原因。

　　厦门准妈妈怀孕期的禁忌三：忧愁苦闷

　　有些孕妇临产前心情不好，处于悲伤忧愁状态，这种消情绪也妨碍顺利生产，应努力避免与消除。有些孕妇的精神压力是来自她的亲人-丈夫或公婆。他们盼子孙心切，使孕妇形成无形的压力和沉重的精神负担。亲人应给予孕妇足够的关心和爱心，不要施加各种压力，以免影响顺利生产。

　　厦门准妈妈怀孕期的禁忌四：疲倦劳累

　　充沛的精力是可以孕妇顺利生产的重要条件。临产前如果精神或身体处于疲惫状态，必将影响顺利生产。所以孕妇分娩前十多天，生活一定要有规律，吃好休息好，养精蓄锐，静候分娩。

　　厦门准妈妈怀孕期的禁忌五：粗心大意

　　少数产妇和家庭粗心大意，到了妊娠末期各种准备仍不充分，临产时手脚忙乱，容易发生各种意外。有少数孕妇已接近预产期，还乘坐车船到异地，由于车船的颠簸和劳累，常在途中造成意外分娩，威胁母子的生命相对安全。所以孕妇临近预产期好不要随便外出。

　　厦门准妈妈怀孕期的禁忌六：忽视孕期保健

　　胎儿的娩出主要靠子宫收缩及腹压的作用，将胎儿从子宫“逼”出来，这要消耗大量的精力。如果产前吃不好睡不好，对生产十分不利。临产前一定要注意营养，少食多餐，注意补充足够的水分，吃好睡好，使体内能量充足，精力充沛，才能完成产时艰巨的任务。临近产期，还要注意按时排净小便，临产前每隔2-3小时应排较快小便，大便也要随时排净。因子宫、阴道与直肠相邻，如分娩时大便积留，不但会影响胎头下降，同时随宫缩用力娩出胎儿时，还可能将大便与胎儿同时排出，造成胎儿感染。

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