怀孕之后，身体的重心发生变化，一双合适的鞋对于可以行走相对安全有着为重要的作用。选择鞋时应注意以下几点

　　有能支撑身体的宽大后跟。

　　鞋跟在2厘米左右。

　　紫鞋底上有防滑纹。

　　离窄、长短适度。

　　鞋的重量较轻。

　　孕妇不要穿高跟鞋，一则稳定性差，稍不注意会出现扭脚、摔跤等现象，而孕期跌跤有时会出现早产、流产等情况；二是穿着时腰和后背都在受力，容易产生腰痛。

　　无跟平底鞋也不理想，走路时的震动会直接传到脚上。无跟平底鞋因易使身体重心落在脚后跟，过久站立行走会引起脚跟痛和腰痛，也不宜选用。

　　好在晚上买鞋，因为此时你的双脚比白天要大。除非你对买鞋在行，否则尽可能听从鞋店店员的建议。鞋子太紧，你的脚容易痛；鞋子太松，走起路来会不太相对安全。确定鞋头要有足够的空间，可让脚趾舒适地伸展。别忘了，怀孕会让你全身的韧带都松弛下来，足部与踝部的韧带也不例外，所以此时买鞋一切以舒适为考虑因素，必要时还得牺牲外形与美观。

　　对于那些需要整天面对电脑或复印机等办公电器的怀孕女性来说，应穿上防护服。有关医师介绍，防护面料的防护性能指标一般在10～40分贝，个别做得比较好的可以达到50分贝。近距离在电脑、复印机前工作，穿着防护服能起到一定防护作用，但防护服防电磁辐射能力不可能达到100070，而且其防辐射能力有一定的寿命，一般半年或一年后失去了功效，短的只有3个月。

　　目前防护服通常有专业、咖啡色、黑色等色调，而根据测试，专业的寿命不如其他颜色的长，黑色的比较好。购买时，要注意布料的出厂日期，因为布料的防护效能也会随时间的延长而降低。

　　目前市场上既有不锈钢纤维也有多离子纤维的防辐射布料，因不锈钢纤维多为反射辐射，而非吸收辐射，容易产生二次电磁污染，所以好选多离子纤维。多离子纤维又分混纺和交织两类，混纺成本低，面料可以制作得比较精美，但是功能不如交织纤维。

　　使用过的防护服不宜再送给其他要怀孕或已怀孕的朋友使用，以免传播细菌。