据厦门妇产医院妇产科孕期指导产科介绍，在春季怀孕的妈妈们外出郊游，既能舒畅心情，又能增进母子和夫妻感情;天气好阳光和煦，晒晒太阳，还可以促进胎儿骨骼的发育，预防宝宝缺钙;孕妇适当的散步、运动也能增强胎儿力，为孕妈妈“一朝分娩”打下基础。

　　厦门孕期准妈妈五一旅游的三大原则

　　厦门妇产医院妇产科孕期指导产科推荐：孕妈妈春季郊游三大原则

　　1、春季气温不稳定，气温干燥，病性传染病流行，如果孕妈妈还处在孕早期，厦门妇产医院妇产科孕期指导产科建议尽量不要外出，尤其千万不要去人多，嘈杂，空气不好的场所。

　　2、孕妈妈若是要出去远门旅游，好安排在怀孕中期(怀孕4-6个月)，比较不会有流产或早产的危险。孕早期不太相对安全，孕晚期既不相对安全又不方便。

　　3、孕妈妈出去郊游要选择身体状况好的时候，并要注意以休闲、放松的短途游为主，切不可太疲劳，要留够时间休息。厦门妇产医院妇产科孕期指导产科强调，更重要的是，郊游一定要有丈夫或亲人全程陪同，全程照顾，保持身体放松，心情愉快。