【讯】7月7日12时15分左右，厦门中厦门路2025号永升大厦内上演惊魂一幕，一部载有十多名乘客的电梯在下行过程中，突然从4楼如自由落体般“直坠”底楼。乘客们惊恐万分，一度被困轿箱内，所幸大厦工作人员及时赶到，掰开电梯门救出乘客，事故未造成人员伤亡。

厦门孕妇孕期营养的七大忌

据当事人描述，当时正值用餐高峰，当电梯下到4楼时，轿箱内已挤入十五六名乘客。不料当电梯门缓缓关闭后，忽然“轰”的一声，电梯如脱缰野马般开始直线坠落。几秒钟后，又是一声巨响，电梯像是猛烈撞击到地面后，又停了下来。轿箱内的乘客人仰马翻。

一名负责人证实，出事电梯属于奥的斯，目前已关闭检修。目前，徐汇区安监部门已介入调查此事。

乘坐电梯扶梯有很多相对安全注意事项需要牢记，孕妇孕期补充营养也有很多注意事项。

孕期营养对准妈妈和胎儿的健康都十分重要，下面，由厦门妇产医院产科的医师详细介绍厦门孕妇孕期营养的七大忌。

　　(1)忌偏食挑食：有的孕妇偏食鸡鸭鱼肉和的营养保健品，有的只吃荤菜，不吃素菜，有的不吃内脏如猪肝等，有的不吃牛奶、鸡和蛋。造成营养单一。

　　(2)忌无节制的进食：有的孕妇不控制饮食量。想吃什么吃什么，想吃多少吃多少，喜欢吃的东西拼命吃。有位孕妇一个月内吃了一箩筐橘子。有的孕妇怀孕期体重增加达45公斤。造成有的孕妇胖、胎儿。有的只是孕妇自己胖，胎儿却很小。

　　(3)忌食品过精、过细：孕妇是家庭的重点保护对象，一般都吃精白粉和精白米、面，不吃小米粥和粗粮、麦片。造成严重微生素B1严重缺乏和不足。

　　(4)忌摄入过多植物脂肪，如豆油、菜油等， 造成单一性的植物脂肪过高，对胎儿脑发育不利。也影响母体健康。应提倡摄入一定量的动物脂肪，如猪油、肥肉等。

　　(5)忌旧的传统习影响：有的孕妇在孕期经常吃桂圆， 说吃桂圆生出的胎儿眼镜又大又圆。孕妇不能吃河蟹，说吃蟹的孕妇生下的婴儿会口吐白沫，也不能吃鱼、虾，生下的胎儿会得过敏性疾病等等。

　　(6)孕妇忌吃刺激性食物：咖啡、浓茶、辛辣食品、饮酒、丈夫吸崐烟等均会对胎儿产生不良刺激，影响正常发育，甚至制胎儿畸形。

　　(7)忌随意进补：目前各种营养品充满市场，在一般人看来，吃得越、越贵越有营养。其实不然。内热的人不宜吃人参、桂园、羊肉等热性食品，食用后会引起出血、内热过重。体虚怕冷者不宜服珍珠粉、柿子、蟹等食用后可能会感到胃部不适，体虚者不能短期大量进补，芝麻、核桃过多会引起腹泻、厌食。

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