孕晚期胎儿入盆的症状是什么?到了孕晚期，很多孕妈妈往往都想知道胎儿什么时候入盆，可自己却不清楚。那么，孕晚期胎儿入盆的症状是什么?

　　孕晚期胎儿入盆的症状是什么?

　　1、呼吸轻松、胃口变好：由于胎儿入盆，胎位下降，减轻了对膈肌、肺部、心脏、胃部的压迫，这些部位的器官功能会逐步恢复，所以你会觉得呼吸轻松了，吃得也多了。

　　2、尿频：储存尿液的膀胱位于小腹内，子宫前壁，当胎儿入盆，子宫不断变大压迫膀胱，从而导致女性出现尿频的情况，但这种尿频不伴有尿痛和血尿。如果宝妈除了尿频外，还感觉到尿痛甚至出现血尿的话，就要警惕为尿道感染了。

　　3、腹部形状改变：入盆，代表胎位向下移动。孕妇会发现自己的肚子形状发生改变，腹部往下坠了一些，就像从一个西瓜变成一个柚子一样。

　　4、小腹有下坠感，阴部有疼痛感：胎儿位置向下移动后，会压迫女性的阴部和骶骨，宝妈自然会感受到一股下坠的力量和阴部轻微的疼痛感。所以在胎儿入盆后，女性应该要注意休息，避免提重物。以免腹部下坠力量过大导致胎膜早破。

　　5、胎头入盆后宫高会下降：到了怀孕9个月，子宫底处于怀孕最高点，中央部位在剑突下二横指左右。而妊娠到了第10个月末，宝宝头部下降到骨盆后，子宫底就会恢复到妊娠8个月末时的高度，但子宫底却比那时要宽的多。

　　6、不规律的宫缩更为频繁：由于胎儿下坠刺激阴部和其他生殖器官，导致假宫缩出现，宝妈不必过于紧张。但是，如果胎儿入盆后发生规律宫缩的话，要就医分娩了。

　　孕晚期饮食注意事项

　　1.多吃鲫鱼、鲤鱼、萝卜和冬瓜等食物，有助于缓解水肿症状。

　　2.多吃含有丰富胶原蛋白的食品，如猪蹄等，有助于增加皮肤的弹性。

　　3.多吃鸡肉、鱼肉等易于消化吸收且含丰富蛋白质的食物。

　　4.吃一些动物的内脏，如心、肝、肾等，可满足多种无机盐和维生素的需要。

　　5.经常吃一些富含碘的食物，如海带、鱿鱼、紫菜等海洋植物。

　　6.多选用芹菜和莴苣等含有丰富的维生素和矿物质的食物。

　　7.多吃些花生、芝麻、豌豆、菠菜等含各种维生素和不饱和脂肪酸的食物，以避免胎儿发育异常和肌肉萎缩。