孕妇如何预防过敏？秋天天气凉爽干燥，空气中夹杂的灰尘是造成很多孕妇患上过敏性鼻炎的“罪魁祸首”。可见秋天预防过敏是准妈妈们要注意的事项。那么这个秋天，孕妇要怎样很好地预防过敏呢？

　　孕妇如何预防过敏

　　厦门医院的表示，孕妇如果想要预防过敏，以下几个方面一定要注意到

　　1.不要给过敏原接触到自己的机会。妇女如果在怀孕中诱发过敏，胎儿的系统就会辨认这过敏原，并对其产生记忆，婴儿出生后若碰到相同的过敏原，就会立刻产生过敏反应，所以预防应从怀孕开始，主要的方法，就是减少与过敏原接触的机会。例如，准妈妈可以减少外出或者去公共场合的机会。

　　2.多吃能够预防过敏的食物，海鲜或者其他能够引起过敏的食物不要碰。有过敏体质的孕妇，自怀孕的第4个月起，就必须调整饮食，尽量避免摄取容易引发过敏的食物，多吃鲜、含蛋白质多的食物如：鱼、牛乳、蛋、大豆、肉等与谷类食物。

　　3.生活规律又。健康妈妈勿过度疲劳或熬夜，尽量睡眠充足;家中应避免饲养宠物如：猫、狗、鸟、兔、鼠等。避免吸烟及处在二手烟、污浊的空气中，并应避免过度使用清洁剂。

　　4.太刺激的清洁用品不要用。要避免皮肤搔痒的症状恶化，建议准妈妈从怀孕4个月开始就注意，减少肚皮上清洁用品的用量，并且在沐浴之后，在腰、腹处涂上一些乳液，同时避免穿着闷热不透气的衣物。

　　知道了孕妇如何预防过敏，厦门医院的提醒，孕早期，准妈妈如果出现身体不适过敏了，千万不可以随便用药，应及时去医院的意见！