怎么得知是否是排卵期?女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里容易受孕。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期。

　　怎样推算排卵期?

　　推算月经周期：如周期正常者，多在两次月经中间排卵。如周期后延者，排卵时应在下次月经来潮前14天。

　　宫颈黏液性状：排卵前24小时宫颈黏液量增多，透明无色，呈鸡蛋清样，黏性很强，不易拉断。

　　测量基础体温：月经周期分为卵泡期、排卵期、黄体期和月经期，在这四个时期内基础体温也随之变化，排卵期发生在更低温度时期者占40，发生在更低点后一天者占30，前一天占1，尚有少数发生在前后各两天。

　　有条件的，可到医院做阴道B超监测卵泡发育，在指导下同房，增加受孕机会。

　　排卵期前后两天为易受孕期，根据上述四种方法综合考虑推测排卵期。计划要小宝宝的准爸爸和准妈妈们应该选择在排卵期同房，这样可以提高受孕的几率。如一年仍未受孕，可到医院就诊，查找原因。

　　排卵期有什么症状?

　　1、食欲下降：研究表明女性在排卵期的饭量是一个月经周期中更低的，医师指出这是人类的自然本能保留至今的结果-排卵期的雌性动物会将更多的注意力放在寻找异配上，而不是寻找食物。

　　2、精力旺盛

　　3、性欲高涨

　　4、抵抗力下降