产科医院产科介绍孕中、晚期穿衣有哪些要求?厦门妇产医院妇产科说，有的准妈妈为了不影响自己的外貌，在着装上面还依然像以前一样，造成了自己的许多不适.其实准妈妈大可不必那样，因为现在的很多孕妇装上衣都是韩版的，不像那样以前肥肥的，所以准妈妈穿着一样可以很漂亮.

　　另外产科在这里要强调说的是背带裤，有许多的准妈妈都会选择背带裤做为自己孕后期的衣服，其实背带裤的穿脱是很不方便的，尤其在冬天，如果外面还穿着外套的话更不方便了。但是如果准妈妈一定要选背带裤的话，也要选那种前面带拉锁的那种，这样在去的时候可以不必把背带的扣子解开了。

　　产科说，其实像托腹裤也是有效可以穿整个孕期的，如果准妈妈觉得穿托腹裤不舒服，又不愿意穿背带裤的时候，还有一个不错的选择，是裙子，冬天裙子的面料一般以牛仔、丝绒和毛尼为主，暖和不透风，主要的是去也很方便，配一条孕装的九分毛裤，在来上一双平底的靴子，走在街上也会很吸引眼球哦!

　　产科医院产科介绍孕中、晚期穿衣有哪些要求?那孕中期饮食有哪些原则?

　　为了可以胎儿与孕妇都能补充到所需营养，那么在饮食上尽量做到均衡、不挑食，同时可多食蛋白质、蔬菜、水分、豆类制品、牛奶、矿物质等有益健康的食物。总的来说，怀孕中期饮食准妈妈需遵循五大原则：

　　1、不要挑食、偏食，防止矿物质及微量元素的缺乏;做到荤素搭配、合理营养，同时把好食物质量及烹调关。

　　2、此期胎儿及母体对蛋白质的需要好增加，孕妇应当摄入较多的蛋白质，动物蛋白和植物蛋白各占一半，如：肉、鱼、蛋、奶、大豆及豆制品。

　　3、孕妇机体代谢加速，糖分利用增加，热量需要比孕早期明显增加。主食：米饭、馒头等，副食鱼、肉、蛋、牛奶、酸奶、豆制品、芝麻、花生、核桃等。

　　4、整个妊娠中期是贫血的好发期，凶此要多吃含铁质丰富的动物血、精肉、肝、蛋、深色蔬菜、水果和维生素C，以促进铁质的吸收。

　　5、孕妇应可以每天适量月旨肪摄入，以补充生理需要，为分娩和产后哺乳作能虽贮备。但要注意动植物脂肪的比例，要平衡摄入。