产科-大龄女性怀孕前的准备有哪些?所有的大龄女性怀孕前的准备工作和普通的孕妇是一样的,同样需要做孕前的检查、心理准备、生理准备等等,年龄大了生育本身有一定的风险,所以我们要在早期做好准备,不至于以后手忙脚乱,下面厦门妇产医院医师详细介绍一下:

　　好的步孕前积准备

　　生理准备

　　1.停服避孕药一般来说，停服避孕药6个月后怀孕才好。停药后的6个月内，尽管体内药物浓度已不能产生避孕作用，但对胎儿仍有不良影响。如果停了避孕药怀孕，将会造成小宝宝的某些缺陷。

　　2.戒绝烟酒夫妇双方或一方烟酒过度，对胎儿危害大。这其中的危害不再赘述，大龄准妈妈尤其要保持良好的生活习惯。

　　3.合理膳食选择含有蛋白质的豆类、蛋类、鱼类食品及含碘丰富的食品。多吃绿叶蔬菜、水果和粗粮，这些食物中叶酸和维生素含量都很高。孕前3个月开始服用专门针对孕妇特殊需要而的微量营养素。叶酸是有效预防生儿神经管畸形的水溶性维生素，既有抗贫血的性能又有利于提高胎儿的智力。

　　心理准备

　　计划怀孕之前，夫妇双方应做好心理准备，要创造和谐的心理环境。调节心理平衡，善于安排适宜的生活节律，以消除容易导致心理失调的因素。夫妻间都应该加大相互间的容忍度，保持夫妇间和谐的状态，达到良好的心理平衡状态。

　　孕前医疗检查

　　大龄准妈妈孕前要对自己身体各部如：心、肝、肾等做较快的检查。想做大龄妈妈，重要的是了解自己的卵巢功能，把握身体机能衰退前的时间怀孕。

　　产科-大龄女性怀孕前的准备有哪些?

　　准备迎接健康宝宝

　　随着社会的，越来越多的女性成为职业女性。有部分女性的工作环境中有害因素会影响女性的生殖机能，进而影响胎儿的生长发育，而环境有害物质对人体的影响可达一年以上。因此，在此类环境中工作的妇女即使离开这类岗位也不宜马上受孕，应该在打算怀孕前一年调换工作岗位。长时间在电脑前工作的职业妇女可以选择液晶显示器。

　　第二步孕期悉心呵护

　　对于大龄产妇来说，大的问题是优生优育。大龄产妇面临流产、难产发生增高以及妊娠高血压等疾病威胁。因此女人怀孕不宜太晚，生育的年龄应该是25岁到30岁之间。

　　卵子老化带来系列问题

　　一个女人出生的时候注定了她身体内有多少卵子，因为女性的原始生殖在胎儿期已经形成。理论上讲，卵子每月发育一个，如果没有怀孕会出现月经。而卵子生存的时间越长，怀孕时间越晚，卵子受环境和污染等不良因素影响、遭到破坏的机会越大，质量也得不到保障，容易出现各种问题。而且随着年龄增加，卵巢功能也开始衰老蜕变，这些因素都容易发生卵子染色体老化，终导致畸胎的发生增高。另外，卵子结构异常还可能使宝宝出现出生缺陷、智力发育迟缓等问题，严重的还会导致流产。

　　高血压糖尿病频扰

　　年龄增大，孕妇出现妊娠合并症的机会增多，常见的妊娠合并症有妊娠期糖尿病、高血压等。有的孕妇只是在怀孕期间出现糖尿病，而产后自然恢复了。不过糖尿病和高血压对胎儿的成长不利，如糖尿病如果不能尽早控制，将来生儿会出现合并症，如肺发育不良、低血糖等。因此大龄产妇一定要认真做产前检查，如果发现有糖尿病要及时治疗。而通过摄入适量的钙，可以防止妊娠高血压的出现。

　　妊娠早期要做产前筛查

　　大龄产妇在妊娠早期、中期，也是怀孕的前20周，一定要到专业的产前诊断做产前筛查，即胎儿染色体核型分析等，可以在怀孕11到13周时做绒毛活析，或是在怀孕15到20周做羊膜腔穿刺取羊水检查。

　　第三步产前住院待产

　　由于大龄孕妇可能面临骨盆比较坚硬、韧带和软产道组织弹性较小、子宫收缩力相应减弱等问题，难产的发生高，还可能造成胎儿产伤和窒息。

　　提醒：大龄产妇定期做产前检查很重要，一定要一丝不苟，严格遵医嘱。此外，好要比其他产妇提前住院观察。一般来说，大龄产妇好在怀孕38周住院待产。

　　第四步产后要勤锻炼

　　一般来说，厦门厦门龄产妇产后恢复和正常产妇没有区别。由于内分泌的改变，产后出现体重增加也是正常现象。为避免产后肥胖，产后要注意多锻炼尤其是子宫收缩锻炼，同时避免摄入过多食品，以免发生肥胖。在情绪上，要不急不躁不忧郁，保持平和的心态，每天要可以充足的睡眠。多吃一些能增加营养，帮助消化，补充维生素和矿物质的水果蔬菜。

　　怀孕课堂夏秋季怀孕

　　从优生优育角度考虑，什么季节怀孕也有一定讲究。虽然一年四季都可以结婚，季季均能怀孕，但相比而言，冬、春季怀孕没有夏、秋季好。这是因为冬季室内外空气污染比较严重，春季容易患病性疾病。这两种情况均对早期胚胎不利。

　　产科-大龄女性怀孕前的准备有哪些?

　　厦门妇产医院拥有标准化产科，技术设施与同步，不仅环境优雅、技术专业，其的孕产服务、科学便利的服务流程，为孕产妇提供了周到、细致的孕前、孕期、产时、产后服务。