每个女人都要经历生命孕育的旅程，但分娩能否顺利地完成，不到胎儿娩出的很后一刻是不能下结论的。据厦门妇产医院产科介绍，自然分娩分为三个产程，在每个产程的意外情况是谁都无法预知的，所以了解了解自然分娩三大产程及应对策略对即将分娩的产妇是很有帮助的。

　　了解自然分娩三大产程及应对策略(二)

　　真诚呵护，孕育生命的美好旅程，了解自然分娩三大产程及应对策略(二)

　　第二产程(娩出期)：子宫颈口开全后，会发生破水。第二产程的初产妇需要1-2个小时，经产妇需1小时。胎儿随强而频的宫缩而下降，产妇会产生排便感以增加腹压，协助胎儿娩出。这个产程胎儿随着强而频的宫缩逐渐下降，当胎儿先露部下降至骨盆底部压迫直肠时，产妇便不由地随着宫缩向下用力，经1-2小时，胎儿也顺着产道，从有效开大的子宫口娩出了，从而结束了第二产程。

　　妇产医院产科应对策略：

　　第二产程除强有力的宫缩外，腹部肌肉的收缩压力也重要，两者配合，力量才。

　　腹压的运用方法是在宫缩一开始，产妇便深深地大吸一口气，然后随子宫收缩力加强而向下用力屏气，直到宫缩完为止。在产床用力的时候背和腰部应紧紧贴着产床，双手抓紧产床的扶手，尽量将下颌贴近胸脯，这样才能使力量集中。另外，产妇不要大声吵闹，可以小声哼哼，只有这样才能保存体力，有利分娩的。

　　厦门妇产医院大妇产科诊疗在原有实力、经验丰富的医疗队伍基础上，同时介入医疗技术、理论的临床实践。近年来更是添置了一批与接轨的妇产科技术好的医疗设备，用装备医院，用技术发展医院。