很多年轻的准妈妈应为初次怀孕,都没有什么分娩的经验,所以对于分娩的认识有限,一旦到了生的紧张时刻,反而手忙脚乱、害怕至,这样的举动除了让自己变得对生产更恐惧,实在不利于生产.想要顺利生产,孕妈在将近临产期的时候,应该多做功课,避免临了抓瞎,让自己的生产的时候伤害自己的同时也伤害到胎儿.那么,什么有助分娩顺利呢?

　　什么有助分娩顺利，!

　　1.调节呼吸的频和节律。

　　当运动或精神紧张时，呼吸频加剧，主动调整呼吸的频和节律，可缓解由于分娩所产生的压力，增强产妇的自我控制意识，当转移注意力的方法不能帮助产妇缓解分娩的不适时，可选择慢-胸式呼吸，呼吸的频调整为正常的1/2，随着宫缩频和强度的增加则可选择浅式呼吸，其频为正常呼吸的2倍，不适达到很强的程度选用喘吹式呼吸：4次短浅呼吸后吹一口气。

　　当宫口开全时，产妇疼痛有所缓解，有种大便感，工作人员会指导产妇屏气用力的正确方法，此时产妇要调整自己的心理和体力，积配合，正确用力，以加速产程进展，否则消耗体力影响产程进展而使产程延长，胎儿易发生宫内窒息及颅内出血。

　　2.适当使用一些可令产妇放松的技巧。

　　比方说由家人或是助产士来触摸产妇的紧张部位，尽量地让产妇放放松，降低反复的鼓励或表演产妇并且给其讲说生产的进展情况，在必要的时候，可以尝试使用笑气来镇痛。倘若产妇有一定的音乐欣赏能力，可以选择舒缓的音乐让产妇可以放松。

　　3.临产后由家人陪伴。

　　由助产士指导，分散注意力，一起扯一扯产妇感兴趣的话题，并讲解分娩的过程，使产妇掌握分娩知识，有效地缓解分娩过程中的不适，从而降低对宫缩的感受力。

　　什么有助分娩顺利，!厦门产科医院的产科表示，当临产的征兆出现，比如不规则宫缩的出现、羊膜破裂等情况，意味着要早作生产的准备了。此时孕妇应卧床，在家人的陪同下立即到医院诊。

　　》【产科介绍】厦门妇产医院无痛分娩的优势

　　一、产科全程陪产厦门妇产医院拥有很的产科团队，分娩过程全程监控，在产前诊断、优生优育、异常分娩以及分娩并发症、合并症的处理上有丰富的经验，有效的预防了分娩过程中各种事故的发生，很大限度的保障了母婴的健康。

　　二、院内设备齐全技术厦门妇产医院了技术好的四维彩超设备，能够的检测胎儿的健康。远程胎心监控时时观察胎心的变化。

　　三、产后维养专业贴心为了满足不同层次的家庭需求，厦门妇产医院设立有不同的产后护理标准，有标准的VIP产科病房、家庭式产科病房、普通的经济适用产房，的服务帮助孕妈妈们产后好，有专业的人员为生儿沐浴，开展生儿听力、疾病筛查，生儿行为检测等。

　　厦门妇产医院产科提醒：虽然说无痛分娩可以帮助女性减轻生宝宝时的痛苦，但并不是每个女性的能的，在此我们建议准妈妈们还是前往正规的医院根据自己身体的情况，根据的要求，选择很适合的分娩方式，避免影响到宝宝。